172.AVISO AFPS

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AFPS

ASSOCIAÇÃO

FORMAR PARA SALVAR

AVISA

Tempo frio exige cuidados com a saúde

• Perante a vaga de frio prevista para os próximos dias a DGS recomenda que sejam tomadas as seguintes precauções:
• Verificar a manutenção dos equipamentos utilizados para aquecimento antes de os utilizar e limpar a chaminé da lareira;
• Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos a gás mantenha a correcta ventilação das divisões de forma a evitar a acumulação de gases nocivos à saúde. Desta forma evitará a ocorrência de acidentes por monóxido de carbono que podem ser causa de morte;
• Não utilizar equipamentos de aquecimento de exterior em espaços interiores (habitação, café, restaurante);
• Antes de se deitar ou sair de casa certifique-se de que apagou ou desligou os equipamentos de aquecimento, de forma a evitar fogos ou intoxicações;

 Tenha especial atenção com os idosos e crianças para evitar queimaduras.

Os mais vulneráveis ao frio são:

• Crianças;
• Idosos;
• Doentes crónicos, principalmente com problemas respiratórios, cardio-vasculares ou anemias;
• Os sem-abrigo;
• Pessoas cuja habitação tenha mau isolamento térmico.

Proteja-se:

• Use várias camadas de roupa adequadas à temperatura ambiente;
• Proteja as extremidades do corpo (use luvas, gorro, meias quentes e cachecol);
• Ingira bebidas e alimentos quentes mas evite bebidas alcoólicas, com cafeína e não fume.

Para mais informação consulte as recomendações

ou ligue para a Linha Saúde 24 (808 24 24 24).

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