68. ENTREVISTA SUB-CHEFE TELMO MONTEIRO BV Covilhã

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ENTREVISTA COM O SUB-CHEFE DOS BOMBEIROS VOLUNTÁRIOS DA COVILHÃ

Seguindo o principio proposto pelo Formar Para Salvar vimos, mais uma vez, dar conhecimento a todos os que nos seguem de uma imagem sobre a ajuda ao próximo desta vez com o destaque a pertencer aos BV Covilhã em particular ao Sub Chefe Telmo Monteiro.

NOME – Telmo Eduardo Fernandes Monteiro

EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL

Telmo Eduardo Fernandes Monteiro, 34 anos, desempenha as funções de Técnico Profissional de Laboratórios na Escola Secundária Campos Melo na Covilhã, natural de Peraboa, uma aldeia perto da cidade da Covilhã. Entrou para os bombeiros em Fevereiro de 1994, percorreu toda a carreira de bombeiro até ao posto em que se encontra actualmente Subchefe, frequentou:o curso básico de socorrismo da cruz vermelha, o curso TAT e SD da escola nacional de bombeiros, o curso de combate a incêndios florestais para GPI 'S, o curso de chefe de equipa de combate a incêndios florestais, o curso TAS, o curso de SGA; frequentou alguns seminários e colóquios promovidos pela ENB e por algumas associações. Fez parte integrante durante 6 anos consecutivos das Brigadas Helitransportadas de combate a incêndios e desde sempre que integra as equipas de combate a incêndios florestais, agora chamadas ECIN'S. Interesse por tudo o que tenha a ver com os bombeiros, frequenta as feiras de segurança, nacionais ou internacionais, e tenta estar sempre a par das novidades do sector, e colecciona tudo o que tenha a ver com bombeiros.
 

FormarParaSalvar (FPS): Para ponto de partida nesta entrevista gostaria de saber o porquê de abraçar esta área do voluntariado e os objectivos ou metas a que se propôs desde o inicio.

Telmo Monteiro (TM): Desde muito pequeno que tenho uma paixão mt grande pela causa dos bombeiros, fui educado dentro de regras e valores que se identificam com tudo o que os bombeiros representam e desde mt cedo que tive o desejo de um dia ser bombeiro voluntário, lembro-me de um dia quando regressava da escola a casa, de começar a tocar a sirene, e não consegui ficar parado e tive que ir a correr direitinho para o quartel dos bombeiros, só para os ver sair, sentia-me orgulhoso por ver os bombeiros voluntários responderem ao toque de sirene e sairem para os incêndios em socorro daqueles que necessitam, para mim sempre foi e é a mais alta honra e um grande orgulho ser BOMBEIRO VOLUNTÁRIO.

FPS: Quais as funções que desempenha na área da emergência e bombeiros? Quais as obrigações diárias?

TM: Neste momento desempenho as funções de Subchefe, no corpo de bombeiros da Covilhã, as minhas funções são as de chefia de: piquetes de prevenção, de chefia de equipas de combate a incêndio, chefia de equipas desencarceramento, ou seja chefia de equipas de socorro, seja ele qual for o sinistro ou a ocorrência para que somos solicitados no dia a dia, tenho como obrigação directa; a de cumprir e fazer cumprir o regulamento dos corpos de bombeiros e todas as ordens emanadas pelo comando e dou instrução a bombeiros e estagiários quando assim me é solicitado.

FPS: Qual a opinião sobre o socorro a nível nacional?

TM: A base do socorro a nível nacional assenta numa base que são os bombeiros voluntários, embora se caminhe para a profissionalização do socorro e para uma crescente e continua especialização de equipas dentro do seio dos bombeiros, mas que dificilmente se extinguirá o voluntariado, cujo é exemplo de servir a nível nacional e internacional. Mas sei e vejo que hoje em dia as populações que estão mais viradas para os seus direitos, não se contentam em ser socorridas, tem que o ser no mais curto espaço de tempo.

FPS: Dentro da realidade do interior como acha que está a prestação de socorro?

TM: Muito se tem feito pela melhoria na qualidade do socorro, e vejo e sinto que o socorro tanto a nivel do interior como a nível nacional, melhorou significativamente ao longo dos 15 anos que sou bombeiro em todas as vertentes, mais e melhor formação, aberta a todos; e com uma consciencialização por parte dos comandos para essa necessidade. Vejo e sei que o socorro no inteiro está mais eficaz e mais célere do qua há alguns anos atrás.

FPS: A ideia que se transmite do bombeiro voluntário é de irresponsabilidade e desleixo concorda? Porquê?

TM: Nem concordo nem discordo, sou bombeiro, e sendo bombeiro acho que os bombeiros são encarados pela forma como se apresentam e pela forma como desempenham as suas funções, cabe a todos os bombeiros a missão de passar positiva ou negativamente a sua imagem aquando do desempenho das suas missões, que deverá ser sempre eficaz, segura e com o máximo de aprumo possível, para que se essa ideia existe, não passe de uma ideia para a realidade.

FPS: Qual a grande marca ou referência dos bombeiros voluntários da Covilhã?

TM: Serem BOMBEIROS!

FPS: Enquanto população pergunto-lhe: será que os Bombeiros Voluntários da Covilhã estão aptos a todos os tipos de socorro?

TM: Sim, os bombeiros da Covilhã estão aptos para todo o tipo de socorro a que são chamados, embora haja vertentes cujas não possuímos como socorros a náufragos, ou mergulhadores.

FPS: Existe uma ideia generalizada que a camaradagem e a abnegação são valores já inexistentes neste tipo de instituições, será verdade?

TM: Nos bombeiros a camaradagem e a abnegação andam de mãos dadas, obrigatoriamente existe camaradagem porque trabalhamos todos em equipa e dependemos directamente uns dos outros para o bom desempenho das nossas missões que por vezes são bem arriscadas e para regressarmos sempre todos ao quartel, e a abnegação é um valor indissociável de qualquer Bombeiro Voluntário, ao ser voluntário já está a ser abnegado.

FPS: As direcções em geral vivem mais para os números do que para as pessoas?

TM: Sim, eu penso que sim, porque afinal é mesmo esse o objectivo de uma direcção de um corpo de bombeiros, o preocupar-se com os números para que quando o comando lhe solicita material, seja ele: fardamento, material de combate a incêndios ou veículos! a direcção possa ser capaz de providenciar esse material que obviamente, tem que ser adquirido com os números com que eles se preocupam diariamente.

FPS: Parece-me enquanto observador neutro que os bombeiros deveriam ser mais exigentes e mais formados, que lhe parece esta minha visão?

TM: Eu penso que os bombeiros são exigentes todos os dias! quando são chamados a socorrer exigem sempre o máximo de si, porque quando se entregam de corpo e alma a uma causa, ninguém consegue exigir-lhes mais, em relação á formação penso que existem falhas mas que com o tempo teem estado a ser corrigidas, é exemplo disso a capacidade de discernimento de alguém que verificou que era impossível levar á Escola Nacional de Bombeiros todos os bombeiros do país e por isso e muito bem, decidiu levar aos bombeiros a própria escola Nacional de Bombeiros, estando isso a ser implantado com as ULF, Unidades Locais de Formação, que são implantadas em todos os distritos do país através de protocolos, entre a escola nacional de bombeiros e as associações de bombeiros e que vão permitir num futuro muito próximo que todos os bombeiros voluntários possam ter acesso á formação que por variadas razões, de ordem pessoal e profissional, de outra forma nunca poderiam ter.

FPS: Qual o grande desejo pessoal e profissional para o ano em curso?

TM: O meu grande desejo pessoal e profissional é uma melhoria de vida, que penso é o desejo de todos os portugueses e Bombeiros, hoje mais do que nunca, porque embora sejamos Bombeiros somos também pessoas comuns.

FPS: Por ultimo pedia-lhe uma breve opinião sobre o blogue e um comentário aos leitores deste espaço.

TM: Quero dar-te os parabéns André Morais, pelo projecto que estás a abraçar, cujo seguramente trará a muitas pessoas informação há muito desejada, e pela criação deste blogue que tem um cariz pouco usual mas acima de tudo muito útil, para quem procura informação sobre questões relativas à emergência na área da saúde e não encontra, é um espaço de encontro, de união, multidisciplinar e dotado de uma mensagem clara, O SABER É UNIVERSAL E ESTÁ Á DISTÂNCIA DE UM CLIQUE. E penso que é assim que deve ser o conhecimento e o saber, uma partilha constante de experiências e conhecimento, DAR E RECEBER! Muito obrigado a ti André e continuação de um bom FORMAR PARA SALVAR!

Nota do Editor: Agradecer desde já a disponibilidade do Telmo para esta entrevista, bem como, a  vontade de ajudar este projecto a evoluir, dando um pouco de si para partilhar com todos aqueles que aqui passam diariamente. Bem hajam 

CONTINUAMOS A DESENVOLVER CONTEÚDOS DE INTERESSE PARA OS NOSSOS SEGUIDORES E AMIGOS  

67.GLOSSÁRIO CLÍNICO

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FORMAR PARA SALVAR

TRANSMITE

Barbitúricos

Grupo de medicamentos depressores do sistema nervoso central

Bócio

Aumento do volume do pescoço devido a doença da glândula tiróide.

Este aumento pode ser difuso ou nodular.

Bulimia

Disfunção alimentar associada à anorexia nervosa, com a seguinte diferença: a pessoa bulímica tende a passar por períodos em que se alimenta em excesso, seguidos pelo sentimento de culpa por causa do ganho de peso. Para "compensar" o ganho de massa, o bulímico exercita-se de forma desmedida, vomita o que come e/ou faz uso excessivo de purgantes e diuréticos

Cancro

Nome comum da neoplasia maligna, é uma doença caracterizada por uma população de células que cresce e se divide sem respeitar os limites normais, invade e destroi tecidos adjacentes, e pode espalhar-se para lugares distantes do corpo, através de um processo chamado metástase. Estas propriedades malignas do cancro diferenciam-no dos tumores benignos, que são auto-limitados no seu crescimento e não invadem tecidos adjacentes (embora alguns tumores benignos sejam capazes de se tornarem malignos). O cancro pode afectar pessoas de todas as idades, mas o risco para a maioria dos tipos de cancro aumenta com o aumento da idade. O cancro causa cerca de 13% de todas as mortes no mundo, sendo os do pulmão, estômago, fígado, cólon e mama os mais mortais.

Cardiologia

Especialidade médica que se ocupa do diagnóstico e tratamento das doenças que acometem o coração, bem como os outros componentes do sistema circulatório.

Cataratas
Patalogia dos olhos que consiste na opacidade parcial ou total do cristalino ou da sua cápsula.

Ciática
Dor na anca e no membro inferior, devido à inflamação ou compressão das raízes do nervo ciático.

Cirurgia estética
Ramo da Cirurgia Plástica orientado para a busca da perfeição das formas e não para melhorar funções ou tratar doenças.

Cirurgia geral

Especialidade médica que trata a doença, lesão ou outros distúrbios mediante intervenção física directa, normalmente com o auxílio de instrumentos

Cirurgia plástica

Ramo da Cirurgia que tem por objectivo a reconstituição de uma parte do corpo humano por razões médicas ou estéticas. A cirurgia plástica desenvolve-se sob duas facetas: a cirurgia plástica reparadora e a cirurgia plástica estética

Coma

Quando o paciente perde completa ou parcialmente a consciência, não tem reacções nervosas, ou reage pouco ao estímulo externo. Os comas mais profundos, que podem durar anos, são causados pela escassez ou inexistência de oxigenação do cérebro, gerando lesões irreversíveis

Cortisona

Classe de hormonas esteróides que são produzidas no córtex adrenal. Estas têm efeitos vários, sendo os principais a capacidade anti-inflamatória e imunossupressora.

Cristalino
A lente dos olhos. É um citosistema altamente organizado que se localiza entre a íris e o vítreo.

PERGUNTE QUE NÓS RESPONDEMOS

FPS

66. PARCERIA FPS

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FORMAR PARA SALVAR

INFORMA

Boa tarde caros e ilustres visitantes e amigos desta, cada vez maior,"casa" de todos aqueles que procuram informação e mais valia pessoal e profissional.

No seguimento dos objectivos propostos pelo FPS achamos pertinente e de grande relevo criar parcerias online de forma a promover o nosso trabalho e divulgar o trabalho daqueles que como nós lutam diariamente para progredirem e valorizarem tudo o que os rodeia.

É com orgulho e satisfação que informamos que está estabelecida desde hoje a parceria com o blog PROJECTRABALHOS, blog este destinado à população em geral que pretenda encontrar projectos, trabalhos, pós graduações, etc em qualquer área e assim facilmente atingir objectivos a nível escolar ou profissional.   

VISITE:

http://projectrabalhos.blogspot.com

65.INFORMAÇÃO NACIONAL

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Retirado do mercado medicamento

 Fucidine

Alguns lotes do medicamento Fucidine 500 mg Pó e solvente para solução e perfusão vão ser retirados do mercado.

O Infarmed anunciou, em comunicado, que a firma Leo Farmacêuticos irá proceder à recolha voluntária de alguns lotes do medicamento Fucidine. A recolha dos lotes surge após ter sido detectado em várias embalagens a presença de partículas de vidro no interior dos frascos.

"A firma Leo Farmacêuticos, Lda, optou pela recolha voluntária em virtude de se ter detectado, em várias embalagens, a presença de partículas de vidro no interior dos frascos de acondicionamento primário do medicamento Fucidine 500 mg Pó e solvente para solução e perfusão", lê-se na nota divulgada pelo organismo.

Desta forma, o Conselho Directivo do Infarmed ordenou a suspensão imediata comercialização dos referidos lotes de medicamento.

Fucidine está particularmente indicado no tratamento de infecções da pele e tecidos moles localizadas ou gerais, como furúnculos, piodermites, abcessos, foliculites e feridas infectadas.

Fonte: Sapo Noticias

64.VIDEOTECA FPS

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CRÓNICA DIÁRIA RCB

 

 

Tema: AVC (Vol.1)

 

 

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VIDEOTECA ACTUALIZADA

 

63.CRÓNICA DE SAÚDE (Vol.11)

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SÍNDROME DE ASPIRAÇÃO MECÓNIO

RESUMO

A síndrome de aspiração mecónio, causa importante de morbi-letalidade no período neonatal, pode se apresentar em graus variados de insuficiência respiratória, desde leve até um quadro grave que leva à morte.

O mecônio aparece no ílio fetal entre a 10a e 16a semanas de gestação, como um líquido viscoso e esverdeado, formado por secreções gastrointestinais, restos celulares, sucos gástrico e pancreático, muco, sangue.

A sua relação com sofrimento fetal é controvertida: para alguns autores, o mecónio seria eliminado no líquido amniótico devido ao aumento da peristalse intestinal e relaxamento do esfíncter retal, em consequência de hipoxia e sofrimento fetal; para outros, durante o trabalho de parto a compressão abdominal e o reflexo vagal, devido à compressão do pólo cefálico, resultariam na eliminação do mecónio sem, obrigatoriamente, representar sofrimento fetal.

HISTÓRIA

A presença de mecónio no líquido amniótico resulta em lesão pulmonar através de 3 mecanismos:

1) Obstrução – com os primeiros movimentos respiratórios o mecónio migra das vias centrais para as vias aéreas periféricas causando obstrução e, em consequência, múltiplas áreas de atelectasia. A seguir, ocorre pneumonia química e, possivelmente, infecção bacteriana secundária. Este processo pode levar a graus variados de edema intersticial, vasoconstrição arterial, redução da complacência pulmonar, hipertensão pulmonar persistente e insuficiência respiratória grave.

Quando a obstrução das pequenas vias aéreas é parcial, cria-se um mecanismo valvular em que o ar entra, mas não sai dos alvéolos, causando hiperinsuflação pulmonar e aumentando o risco de pneumotórax.

2) Inibição do surfactante – esta dá-se por 2 mecanismos:

Efeito directo do mecónio, através da acção dos ácidos graxos na sua composição;

Acção de proteínas extravasadas nos alvéolos em consequência da hiperinsuflação pulmonar, causada pela obstrução das vias aéreas, associada à lesão alveolar pela ventilação mecânica.

3) Pneumonia química – componentes do mecônio (enzimas, sais biliares e gordura) irritam as vias aéreas e o parênquima pulmonar causando pneumonia difusa.

Estes efeitos causados pelo mecônio produzem desequilíbrio na relação ventilação/perfusão. Além disso, muitos RN com síndrome de aspiração meconial têm hipertensão pulmonar primária ou secundária resultante de hipoxia intra-útero e espessamento de vasos pulmonares. E, finalmente, o mecônio é estéril, mas predispõe a infecções. 

EPIDEMIOLOGIA

O mecônio raramente está presente no líquido amniótico antes das 34 semanas, por isso a aspiração meconial é mais comum em RN com maior idade gestacional e em pequenos para a idade.

Não há predilecção por raça e sexo.

QUADRO CLÍNICO

Pode variar entre disfunção respiratória leve até insuficiência grave com óbito apesar do tratamento adequado. O quadro típico apresenta:

- Cianose; - Taquipnéia; - Gemência; - Batimentos de asas de nariz; - Tempo expiratório prolongado;

- Hipoxia; - Aumento do diâmetro antero-posterior do tórax (tórax em barril) – pela obstrução de vias aéreas;

As características somáticas, geralmente, são de pós-maturidade e podem estar presente graus variados de asfixia. 

COMPLICAÇÕES

- Pneumotórax; - Hipertensão pulmonar; - Hipotensão arterial; - Coagulação intravascular disseminada;

- Acidose metabólica; - Anemia; - Insuficiência cardíaca; - Crises convulsivas; - Hipoglicemia;

- Hipocalcemia.

Esta crónica foi publicada a pedido da nossa visitante Márcia que solicitou este assunto via caixa do Blog "Pergunte que nós Respondemos"

62.REFLEXÃO FPS

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FORMAR PARA SALVAR

REFLEXÃO PESSOAL

Como sempre amigos e visitantes deste blog, venho partilhar com vocês momentos mais pessoais, que acho importante deixar-vos nestes testemunhos, de quem faz questão de se mostrar ao mundo como é.

Nota do editor:

Estava aqui eu no meio da Gardunha e da Estrela a olhar esta verdura, esta paisagem, este manto de esperança que desce estas serras e colide nestas cidades que só por isto são privilegiadas e valorizadas. O agradável, o sentimental, o perfeito destas terras é a possibilidade de cada um andar, pensar e agir livremente naquilo que projecta, se bem que, nos dias de hoje a inveja e a intriga são pontos de relevo que ocupam lugar de destaque. Peço todos os dias aos que me rodeiam uma presença astuta, emancipada e valorizada porque só assim iremos chegar ao objectivo, só assim reforçamos laços, só assim somos um pouco de nós próprios. Confunde-me, baralha-me, chega mesmo a desconcentrar-me a falta de capacidade de alguns seres humanos serem directos, frontais e objectivos para que dessa forma tudo seja mais transparente e limpo.

Pergunto-me o porquê de tanta rasteira planeada?

Porquê de brilhos de magoa retraída quando nada o faz prever?

Eu que suscito inveja, que incomodo as pessoas que não têm pensamento próprio, que baralho o dia-a-dia dos subservientes dos lobbies instalados, que confundo os seres mais presos de movimento mental digo-vos , clara e abertamente não sou o problema de ninguém pois planeio, projecto, traduzo ideias em obra e acima de tudo luto pelos meus ideais. Não sou maldoso, apenas crio mossa porque ser empreendedor e possuir vitalidade não está ao alcance de todos e eu cultivei este factores no meu trilho, no meu projecto de vida.

Ser frontal e saber o que valho não faz de mim mais nem menos do que aqueles que me rodeiam . Apenas me distingue quando começo caminhadas de vida onde sei que possivelmente irei ter complicações e até onde poderei parar por inerências dessa dura caminhada que é a vida. Foi neste pensamento concreto que produzo ideias e as semeio ao vento para que sejam amplamente difundidas e reconhecidas.

Não vou mudar nem alterar formas e maneiras de ser e estar, pois foi assim que criei o meu espaço e alarguei horizontes tento, isso sim, moldar me onde penso ser adequado e assim agrupar me nesse molde que pode ajudar me a evoluir.

Lidar com seniores, com crianças, com adolescentes, com pessoas de relevo social, pessoas que por dificuldade não tiveram a hipótese de progredir mental e profissionalmente, com deficientes, com grandes diferenças culturais faz me muito bem porque retiro coisas úteis e vitais ao meu crescimento e isso trespassa para os meus projectos de vida familiar e profissional.

Prefiro incomodar do que ser ignorado, este sim sinal claro do que sou e do que valho, porque os ignorados são seres amorfos que passam ao lado desta vida e eu graças a minha forma de ser e estar incomodo aqueles que gostam de roer, mentir, omitir e desvalorizar os outros.

O Formar Para Salvar é o meu “primeiro filho” e por isso adoro ver o crescimento e acompanha-lo nesta luta que é ganhar alicerces para estruturar um futuro. Nascemos num blog, passamos a ter um canal no YouTube, criamos uma imagem na rede social facebook, projectamos um programa de rádio, criámos força e qualidade para estarmos no projecto escolar pioneiro de primeiros socorros e, para meu gáudio, luto ainda para ter condições de este meu “filho” FPS (Formar Para Salvar) se tornar uma Associação e aí dizer que tudo pode acontecer e surgir num futuro promissor. Desejo “deixar” de criar este filho quando um filho real surja e claramente transmitirei o carácter e luta que eu como pai tenho aliado a tranquilidade, postura, bom senso e lealdade de uma mãe que cada dia que passa se releva uma GRANDE MULHER. Sou um ser feliz.

OBRIGADO A TODOS AQUELES QUE FAZEM DESTE

PROJECTO UMA MAIS VALIA PERMANENTE

FPS

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Videos Acção Sensibilização

Quinta da Moreirinha

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CRÓNICA DIÁRIA RCB

FORMAR PARA SALVAR

Tema: Depressão (Vol.5)

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59.PROJECTO ESCOLAR

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PROJECTO ESCOLAR

APROVADO

Boas tardes ilustres amigos e visitantes, como já havia publicado, o Formar Para Salvar estava a elaborar um projecto pedagógico, para nas escolas os primeiros socorros serem uma realidade ao alcance dos mais novos e também dotar auxiliares e professores de mais conhecimentos.

Assim, iniciámos um processo com o Agrupamento de Escolas Teixoso, debatemos ideias, valorizámos acções, pensámos formas de interacção com a população escolar e centrámos esforços para erguer este projecto pioneiro de primeiros socorros em ambiente escolar.

O FPS, em tudo o que tenta elaborar e por em pratica, transmite uma forma muito honesta e frontal dos objectivos a que se propõe e, assim sendo, estou aqui para vos dizer que este projecto é a partir de hoje uma realidade que vai estar em marcha já em Setembro e com várias temáticas. Sinto um orgulho especial pois é mais um projecto com o meu cunho pessoal. 

O meu bem haja ao grupo PES da Escola do Teixoso, a Prof. Ana Paula (uma guerreira amiga) e ao Eurico Saraiva (pela base de dados). 

Transcrevo em seguida o email recebido

hoje da Escola do Teixoso  

"Olá André,

O primeiro passo está dado...é com grande satisfação que projecto escolar do FORMAR PARA SALVAR foi aprovado e estará connosco, no Agrupamento de Escolas do Teixoso no próximo ano lectivo 2010/11.
Formar para salvar, formar para a vida, FORMAR...é esse também o nosso lema.

As prioridades educativas têm que ir ao encontro de uma escola como um espaço de liberdade e de saberes, simultaneamente o local certo para qualificar e certificar a comunidade que serve, de modo a contribuir decisivamente para o desenvolvimento da região e do país em que vive.

O FPS é uma Força em marcha...estou convosco nesta caminhada!

Bem Haja

ProfªAna Paula

(Coordenadora de Projectos)"

INFORMAMOS TODOS OS VISITANTES QUE MAIS

NOVIDADES ESTÃO PARA BREVE

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RELEMBRA

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Tema: Depressão (Vol.4)

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56.CRÓNICA DE SAÚDE (Vol.10)

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Urticárias

A urticária é uma reacção da pele em que surgem, de forma súbita e com comichão, manchas vermelhas, de tamanhos diferentes e contornos nítidos, com relevo, vulgarmente designadas por “babas” ou “favocas”. Estas surgem em qualquer parte do corpo e desaparecem em minutos ou horas, sem deixar qualquer marca na pele. Por vezes também ocorre inchaço dos lábios ou pálpebras, de forma mais duradoura – é o angioedema.

É uma situação muito frequente e sem gravidade mas que, pelo incómodo que provoca (comichão) e pela visibilidade das lesões, gera habitualmente ansiedade e leva muitas pessoas a recorrer aos Serviços de Urgência. Quando as lesões se localizam à face há o receio, habitualmente injustificado e erradamente difundido entre o público e mesmo nalguma classe médica, que o inchaço se possa estender à “garganta” e causar asfixia. Mas, na realidade, este risco limita-se a situações agudas de alergia imediata a medicamentos ou ao veneno de abelha e numa doença familiar muito rara (angioedema hereditário).

Na grande maioria das vezes a urticária é esporádica e dura menos de 24 horas (urticária aguda), mas em alguns casos pode manter-se dias ou semanas e, em casos raros, persistir além das 6 semanas - são as urticárias crónicas. Em todas estas formas a lesão é a típica “baba” que resolve nuns locais e surge noutros.

A urticária é originada pela activação de células da pele – os mastócitos - que libertam histamina, a mesma substância que os picos da urtiga “injectam” na pele durante a picada - daí o nome da doença e a semelhança entre a urticária e a reacção à picada da urtiga. Estas células libertam a histamina por contacto com as substâncias a que o indivíduo é alérgico, mas muitas outras causas podem activar estas células e provocar a mesma reacção.

A urticária aguda é muito frequente - metade da população tem um episódio de urticária em alguma fase da sua vida. Pode ser uma manifestação de alergia a alimentos (mariscos, especiarias, frutos secos e frescos como banana e Kiwi), medicamentos (penicilina), latex e plantas, mas as formas alérgicas, ao contrário do que se possa pensar, são raras (<10%) e desaparecem quando cessa a exposição ao alergénio. Na suspeita de alergia pode realizar uma análise de sangue ou efectuar testes da “picada”, mas na maioria das vezes não se identifica a causa nem há justificação para a realização de testes ou outras análises.

As urticárias crónicas, pela persistência das lesões ou irregularidade e imprevisibilidade do seu aparecimento, têm um grande impacto na qualidade de vida. Na sua grande maioria não são graves, em mais de 80% não se identifica uma causa: não há qualquer alergia, mas o uso de anti-inflamatórios para o tratamento da dor ou reumatismo ou de xaropes da tosse com codeína desencadeiam com frequência surtos de urticária. Nestas urticárias crónicas é necessário efectuar análises para tranquilizar o doente e eliminar uma doença associada, mas os testes das “picadas” não têm habitualmente indicação.

Algumas destas reacções acontecem após fricção, vibração ou pressão sobre a pele, exposição ao calor, frio ou sol ou realização de esforço físico – são as urticárias físicas. Por exemplo, com um objecto pontiagudo podemos escrever na pele e esta, em poucos minutos, fica vermelha e em relevo – é o dermografismo; quando arranhamos ou coçamos a pele ou damos uma bofetada, os dedos ficam marcados na pele durante minutos e provocam muita comichão; a pressão de elásticos da roupa provoca “babas” que demoram minutos a horas a desaparecer – é a urticária de pressão. Na urticária ao frio surge comichão na boca e lábios ao comer um gelado ou formam-se “babas” ao molhar o corpo em água fria (banho de mar), havendo aqui o cuidado para não expor grandes superfícies do corpo simultaneamente a essa água fria – nesta urticária a aplicação de um cubo de gelo no antebraço durante uns minutos desencadeia a “baba” de urticária no local de contacto.

O diagnóstico de urticária é fácil e pode ser feito por qualquer médico, contudo a sua avaliação e tratamento nas formas mais crónicas ou recidivantes necessita do conhecimento do Dermatologista que pode ter necessidade de recorrer e medicamentos diferentes dos anti-alérgicos habituais, os anti-histamínicos.

Esta publicação foi feita através de email que o Formar Para Salvar recebeu, deixe a sua duvida ou sugestão na caixa "PERGUNTE QUE NÓS RESPODEMOS"

55.PUBLICAÇÃO DE AGRADECIMENTO

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FORMAR PARA SALVAR

Recebemos esta publicação via canal YouTube e aqui transcrevemos

na integra as palavras do Sr. João de Deus 

Recepcionado ontem 05/07/2010

"Leocabalo (Nome do Registo no YouTube)

"FORMAR PARA SALVAR"...é um titulo muito bem conseguido e representa plenamente a acção e desempenho deste grupo de amigos que proporcionaram o momento alto deste acampamento.

Bem hajam por isso e fiquem com a certeza que têm a minha maior admiração.

As minhas instalações,Quinta da Moreirinha,Boidobra,Covilhã, estão às vossas ordens para eventos de divulgação que vocês liderem.

saudações
João de Deus"

FPS: Acreditem que estas palavras são como mel, vindas de um homem de postura e com rasgos de magia pois tudo o que diz tem uma carga tremenda  reforçada com bagagem de anos de vida. É por isto que sempre lutei e vou continuar, é muito bom sentir, ver e perceber que o FPS esta a progredir. Bem hajam.

54.PUBLICAÇÃO DE AGRADECIMENTO

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FORMAR PARA SALVAR

Recebemos via email este agradecimento que transcrevemos

da Professora Ana Paula

Recepcionado hoje 05/07/2010

"Olá, Socorrista André Morais,

Em primeiro lugar o meu sincero agradecimento pela total disponibilidade que o FPS, teve para comigo em aceitar o desafio de estar presente na actividade "Somos Finalistas...Acampamos!"

Quando pensei nesta actividade, formar para a vida era um dos objectivos estabelecidos por mim, e a vossa presença, a forma sincera e frontal com que apresentas e transmites este projecto, aliada a um grande profissionalismo, vieram enriquecer e contribuir para o sucesso da mesma.

Tudo isto são passos importantes...que não têm preço!

Ontem já tinha visitado o blog, enviei a todos os meus alunos e também coloquei na noticia que escrevi para o forum do http://www.passeiosacavalo.com/.

Na 4ªfeira de manhã irei estar presente na reunião do projecto PES, a Dr.ª Liliana (Directora) irá apresentar o projecto que deixaste (projecto escolar criado pelo FPS).

Depois dou noticías.

Se for preciso alguma coisa da minha parte...relacionada com o projecto ou não...é só ligar!

Mais uma vez...BEM HAJA!

Saudações Desportivas

Ana Paula"

FPS: Orgulho, alegria e uma dose de sentimento de dever cumprido é assim que nos sentimos a cada dia que passa, depois de palavras destas o caminho é só um SEGUIR EM FRENTE. Evoluir, transmitir e retribuir são estas as linhas orientadoras que nos regem. Empreendedor é o nosso rotulo que aliado a capacidade de trabalho fazem deste projecto algo cada vez mais valorizado e esperamos sempre mas sempre retribuir.

FORMAR PARA SALVAR

53.VIDEOTECA FPS

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O FORMAR PARA SALVAR

ALERTA

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52.VIDEOTECA FPS

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ACÇÃO DE SENSIBILIZAÇÃO

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03/07/2010 Canhoso-Covilhã

 

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51.ACÇÃO SENSIBILIZAÇÃO

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ACÇÃO SENSIBILIZAÇÃO

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PRIMEIROS SOCORROS

Boas tardes, como foi anunciado o FPS iria promover acções de sensibilização para crianças, adolescentes, idosos, etc. Sendo assim impunha-se o seu inicio e nada melhor que um grupo de jovens que mostrou vontade e gosto de apreender sob a tutela da Professora Ana Paula (grande aliada do FPS).

Partimos em direcção a Quinta da Moreirinha (Canhoso-Covilhã), estrada fora com o material necessário para uma boa acção de sensibilização e com a enorme vontade de sermos úteis e transmitir informações chave para o dia-a-dia. Neste contexto tínhamos preparado uma abordagem aos sinais vitais, posição lateral de segurança e suporte básico de vida adulto de forma superficial mas o suficiente para reterem o essencial.

À nossa chegada foi claro, da parte daqueles jovens, uma certa desconfiança e algum cepticismo com a nossa presença, claro que rapidamente foi eliminado este cenário, pois abertura, lealdade e boa disposição são peças chave dos elementos do Formar Para Salvar. Foram comunicados os objectivos que tínhamos para aquelas duas horas e divididos os grupos de forma a ser mais “rentável”a transmissão de conhecimentos. O meu amigo/colega FPS Pedro Caldinho ficou com a banca prática de Posição Lateral de Segurança e Suporte Básico de Vida e eu preparei uma zona de avaliação dos sinais vitais por onde todos passaram e se avaliaram. Engrenado o motor foi ver o tempo passar e nada parecia correr mal antes pelo contrario houve vontade de ensinar mas houve muita mas mesmo muita vontade de aprender. Nada melhor que caminhar em simultâneo com o intuito de sermos valorizados e isso foi amplamente atingido bem como os objectivos que nos tínhamos proposto desde o inicio.

No final o Formar Para Salvar preparou uma pequena lembrança a todos os que tinham participado oferecendo um diploma de presença bem como uma avaliação completa dos sinais vitais de todos. Agrado, satisfação, reconhecimento marcaram as palavras que ainda agora se reproduzem nos nossos ouvidos, como sempre e em tudo o FPS quer marcar uma presença vincada e selada de prestígio.

Bem-haja a todos pois sem vocês nada disto seria possível, e mais uma vez o FPS mostrou que não é só o dinheiro que nós faz caminhar e criar. Estamos nesta causa com objectivos claros e transparentes queremos cada vez mais ser a CHAMA DO INTRESSE E DO CONHECIMENTO.

Amanhã será publicado o vídeo relativo a esta acção tanto no blog como no nosso canal no youtube. Visitem regularmente o nosso blog. Estamos a crescer.

Esta interessada nas nossas acções de sensibilização?

Contacte-nos via email nós vamos lá

50.INFORAMAÇÃO FPS

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BALANÇO MENSAL

Bom dia caros amigos/visitantes deste espaço cada vez mais visitado e requisitado para transpor o cénario da blogosfera e passar para o terreno. Chegamos ao artigo 50. Parece certamente que passou muito tempo mas faz hoje um mês que o blog começou a ser construído e planeado sendo publicado no dia seguinte. Num mês a evolução foi digna de registo, iniciamos várias temáticas e alargamos horizontes a cada segundo vivido dentro deste projecto. O orgulho estampa-se no rosto de quem da constantemente tudo o que tem e sabe em prol do bem estar dos outros e assim colhe ou recolhe a simpatia e reconhecimento de muitos que diariamente não se cansam de dizer bem haja FPS.

É nessa linha de pensamento que o FPS criou uma pagina no Facebook e um canal de vídeos no YouTube, bem como elaborou um projecto de rádio que todos os dias chega aos ouvintes via Rádio Cova da Beira. Num mês podia ser o suficiente para estarmos contentes, mas queremos mais e então seguimos para um projecto escolar que já foi aceite (encontra-se na fase de certificação) pelo Agrupamento de Escolas do Teixoso onde anualmente iremos transmitir conhecimentos de primeiros socorros aos mais novos. Criamos parceria com a ADIBB (entidade formadora) para leccionarmos formação especifica reconhecida pela DGERT. E como não queremos nem devemos abrandar este ritmo frenético iniciamos hoje acções de sensibilização aos mais novos e vamos estar num acampamento na zona da Covilhã onde vamos transmitir pequenos conhecimentos a estes jovens (claro que vamos trazer reportagem para o blog bem como um video no nosso canal no YouTube).

Prometemos manter as entrevistas, as foto reportagens, as informações regionais e nacionais, as crónicas de saúde, as reflexões, os vídeos, as visitas a instituições, as formações diversificadas e temos novidades na "manga" mas que serão comunicadas a seu tempo. Acho que temos tudo para agradar aqueles que nos visitam pela primeira vez porque os outros certamente não deixam de nos acompanhar diariamente.

A TODOS VÓS O MEU SINCERO BEM HAJA

Estamos todos os dias via:

• www.facebook.com/formarparasalvar
• www.youtube.com/user/formarparasalvar
• http://formarparasalvar.blogspot.com
• Rádio Cova da Beira em 92.5 fm (2ª a 6ª as 09h45)

49.CRÓNICA DE SAÚDE (Vol.9)

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Alergias

As Alergias resultam da reactividade do organismo determinada pela introdução de um antigénio, contra o qual o organismo foi anteriormente sensibilizado (alergénio). O fenómeno biológico em que se baseia a alergia é a hipersensibilidade adquirida, mediante um primeiro contacto com o alergénio; quando o organismo entra de novo em contacto com a mesma substância ocorrem manifestações patológicas. Entre os alergénios que em patologia humana causam mais frequentemente alergias, recordemos as substâncias vegetais (pólen das flores, farinhas de cereais, pó dos tecidos), os produtos epidérmicos (descamação proveniente de animais domésticos, pêlo de animais) desencadeantes de rinites ou de asma, e as substâncias alimentares (em especial o peixe, carne de porco, ovos, leite, fruta – morangos e pêssegos, por exemplo – e hortaliças, como os espinafres), que provocam, em regra, manifestações cutâneas (urticárias e eczemas) e gastrintestinais).

Outro grupo de alergénios tem origem bacteriana ou parasitária; é o caso da hipersensibilidade adquirida no decurso de doenças infecciosas, tais como a tuberculose, a febre-de-malta, os quistos de equinococos e as helmintíases, demonstradas pelas manifestações alérgicas que se desencadeiam quando o organismo entra em contacto com substâncias provenientes de tais agentes.

A alergia é, portanto, uma situação que se cria quando no organismo entram em contacto um antigénio e um anti-corpo por ele formado em contactos anteriores. O antigénio, embora com excepções, é habitualmente uma substância proteica estranha ao organismo em questão. Como se sabe, as substâncias proteicas são o elemento constituinte fundamental de todos os órgãos e tecidos do organismo. As afecções alérgicas mais importantes são a asma brônquica a rinite vaso motora (constipação-do-feno), alguns síndromas gastrointestinais e muitas dermatoses como a urticária, o eczema e outras doenças. Quando os anti-corpos se encontram livres no sangue, o contacto antigénio-anticorpo provoca manifestações alérgicas generalizadas (principalmente urticária); quando estão ligados a um órgão, há manifestações de alergia de órgãos ou de tecidos (a asma brônquica é o exemplo mais típico); em alguns casos, não desencadeiam manifestações relacionadas com um sistema de tecidos (como a urticária), mas antes pelo contrário, manifestações generalizadas sobretudo no sistema vascular: é o caso da anafilaxia, ou choque anafilático, caracterizada por choque ou colapso circulatório (queda da pressão arterial, palidez, dispneia, pulso acelerado, suores frios, etc...) que pode levar à morte.

No que respeita aos mecanismos íntimos, admite-se hoje que todos os fenómenos alérgicos estão relacionados com a libertação de histamina, a qual, entre outros efeitos, provoca vasodilatação e filtração da porção líquida do sangue (o plasma), para os tecidos, através da parede dos capilares. Estes fenómenos que se manifestam localmente no caso da urticária, originando a clássica pápula, verificam-se a nível geral na anafilaxia, provocando uma vasodilatação geral e, portanto, o choque. O tratamento consiste no afastamento do alergénio sempre que este tenha sido identificado (para isso servem as substâncias alergodiagnósticas, preparações que contêm os os vários alergénios para individualizar, através da reacção cutânea por eles provocada, o alergénio que provocou a sensibilização), na dessensibilização específica com injecções de doses crescentes de alergénio, na dessensibilização inespecífica, ministração de sais de cálcio e de magnésio e no uso de anti-histamínicos (adrenalina ou os seus derivados).

PREVENÇÃO É A SOLUÇÃO

UM CONSELHO FPS

48.INFORMAÇÃO REGIONAL

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Falta de médicos ameaça

Centro de Saúde do Fundão

Antecipação dos pedidos de reforma pode pôr em causa funcionamento do Centro de Saúde do Fundão. Falta de médicos afecta os três concelhos da Cova da Beira mas o caso mais grave é o do Fundão

A MORTE anunciada da extensão de saúde das Zebras, freguesia da Orca, será a primeira consequência da inevitável reorganização dos cuidados de saúde primários no concelho do Fundão, perante o problema da falta de médicos que se agravará significativamente com o pedido de antecipação de reforma por parte de vários clínicos do Centro de Saúde do Fundão. É uma situação bastante grave”, admite Manuel Geraldes, director do Agrupamento de Centros de Saúde da Cova da Beira (ACSCB), confirmando que a maioria dos médicos do Centro de Saúde do Fundão prepara-se para se reformar.

A saída de vários profissionais de saúde implicará a reorganização dos serviços no concelho, afectando a assistência médica no Centro de Saúde e, simultaneamente, em várias extensões do concelho. “80 por cento dos médicos do Centro de Saúde já pediram para se aposentar”, confirmou Manuel Geraldes, acrescentando que “estamos a tentar encontrar soluções”.

O problema repete-se nos outros dois concelhos da Cova da Beira. No caso de Belmonte, 50 por cento dos médicos do Centro de Saúde pediram, também, a aposentação e no da Covilhã quatro médicos fizeram o mesmo.

Dada a previsível falta de clínicos, o encerramento da extensão de saúde das Zebras, no concelho do Fundão, constituirá o primeiro passo da indispensável reorganização. O assunto foi, aliás, abordado numa reunião entre a Câmara, Agrupamento de Centros de Saúde e a Junta de Freguesia da Orca. “Não chegámos propriamente a uma solução, mas foram apresentadas algumas propostas no sentido de resolver o problema”, explicou, no final do encontro, o director do Agrupamento dos Centros de Saúde. A solução poderá passar pelo apoio à Junta de Freguesia da Orca, para assegurar o transporte de utentes para as consultas médicas na sede de freguesia.

A extensão de saúde das Zebras abriu há cerca de cinco anos, em condições especiais (as instalações são da Junta de Freguesia, que suporta também a generalidade das despesas de funcionamento) e serve uma população de oitenta pessoas, a maioria das quais idosas.

“Não somos contra a reorganização dos serviços, mas o encerramento da extensão de saúde das Zebras parece uma desculpa de mau pagador para um problema que é resultado dos “numerus clausus” no curso de Medicina”, disse ao JF o presidente da Junta de Freguesia da Orca. Marco Marques recorda a importância da extensão de saúde para uma população idosa como a das Zebras, acrescentando que aquele serviço de proximidade acaba por funcionar na maioria das vezes como “uma porta aberta para o sistema de saúde”. Para o autarca da Orca, a população das Zebras não poderá ser penalizada. Insiste, como contrapartida, na criação de condições que facilitem o acesso à assistência médica na Orca.

Fonte: Jornal do Fundão

NESTE SEGUIMENTO O FPS REFORÇA A IDEIA QUE TIRAR FORMAÇÃO

EM PRIMEIROS SOCORROS TORNA-SE ESSENCIAL

47.VIDEOTECA FPS

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CRÓNICA DIÁRIA RCB

FORMAR PARA SALVAR

Tema: Depressão Vol.3 (23/06/2010)

VISITE TODOS OS VIDEOS FPS

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46.VIDEOTECA FPS

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FORMAR PARA SALVAR

FILME PROMOCIONAL DO BLOG

VISITE

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45.INFORMAÇÃO NACIONAL

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AFINAL FOI NEGOCIO

«São muitas vacinas a serem destruídas, um recorde na história dos EUA», afirmou Jerry Weir, que supervisiona a pesquisa em vacinas e é um dos responsáveis da FAD, Food and Drug Administration.

As vacinas fora de prazo vão ser incineradas, sendo a maior destruição de vacinas desde sempre.

Mas não é só. Além destas que agora vão ser destruídas, cerca de mais 30 milhões de doses vão expirar o seu prazo brevemente e poderão nunca vir a ser usadas, segundo estimativa do Governo. Se todas as vacinas expirarem, mais de 43% da encomenda de vacinas para o sistema de saúde norte-americano irá para o lixo.

As autoridades defendem que os elevados custos são um risco necessário perante um vírus nunca antes conhecido. Muitos especialistas da área da Saúde temeram uma epidemia de gripe global com altas taxas de mortalidade, mas este vírus matou menos pessoas do que a gripe sazonal.

Fonte: Jornal Sol

Nota FPS: Como já em tempos e no sitio certo tinha dito que a Gripe A era uma injecção não para pessoas mas sim de e para capitais financeiros em empresas do ramo e assim produzir lucros nunca antes vistos. E em Portugal será que vamos saber o que foi feito ou será feito a tanta vacina que não foi nem será utilizada?

VALE A PENA PENSAR NISTO

FPS

44.MEDICINA ALTERNATIVA

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O FORMAR PARA SALVAR

INFORMA

Iniciamos hoje a transmissão de conhecimentos populares sobre a riqueza de alimentos que podemos ingerir e assim facilitar a nossa saúde, bem como a durabilidade e resistência do nosso corpo e mente.

O FPS resalva que tudo o que aqui esta escrito não tem validade médica/cientifica.

1.Abacate - Combate as diabetes/Baixa o colesterol/Previne as tromboses AVC

2.Água - Ajuda a perder peso/Previne o cancro/Previne pedra nos rins

3.Alcachofra - Ajuda na digestão/Baixa o colesterol/Protege o seu coração

4.Alho - Baixa o colesterol/Controla a pressão arterial/Previne o cancro

5.Ameixas - Tarda o envelhecimento/Evita Constipação/Estimula a memória

6.Ananás - Fortalece os ossos/Alivia a febre/Ajuda a digestão

7.Arroz - Protege o seu coração/Combate a diabetes/Previne pedra nos rins

8.Aveia - Baixa o colesterol/Previne o cancro/Combate a diabetes

9.Azeite doce - Protege o seu coração/Ajuda a perder peso/Previne o cancro

10.Baga de Mirtilo - Previne o cancro/Protege o seu coração/Estabiliza o açúcar no sangue

11.Banana - Protege o seu coração/Atenua a tosse/Fortalece os ossos

12.Batata-doce - Poupa a sua Visão/Levanta a disposição/Combate o Cancro

13.Beterraba - Controla a pressão arterial/Previne o cancro/Fortalece os ossos

14.Brócolos - Fortalece os Ossos/Poupa a Visão/Previne o cancro

15.Castanha - Ajuda a perder peso/Protege o seu coração/Baixa o colesterol

REVITALIZE HÁBITOS ALIMENTARES

FPS

43.VIDEOTECA FPS

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CRÓNICA DIÁRIA RCB

FORMAR PARA SALVAR

Tema: Depressão Vol.2 (22/06/2010)

VISITE:

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42.VIDEOTECA FPS

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O FORMAR PARA SALVAR

INFORMA

PEQUENOS GESTOS SALVAM VIDAS

FPS

41.INFORMAÇÃO REGIONAL

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Extensão de Saúde de Zebras

vai encerrar

As cerca de 80 pessoas que residem naquela localidade passarão a ter consultas e apoio de enfermagem no posto médico da Orca, sendo a junta de freguesia a assegurar o transporte dos utentes. A decisão saiu de uma reunião tripartida, entre a CMF, Junta de freguesia da Orca e coordenação dos centros de saúde da Cova da Beira. Na ocasião, Manuel Geraldes, director executivo do ACES Cova da Beira revelou à imprensa que aquela entidade vai aumentar o apoio financeiro à Junta de Freguesia da Orca, para garantir o transporte dos doentes.

Está para breve o encerramento da extensão de saúde das Zebras, na Orca, concelho do Fundão.

As cerca de 80 pessoas que residem naquela localidade passarão a ter consultas e apoio de enfermagem no posto médico da Orca, sendo a junta de freguesia a assegurar o transporte dos utentes. A decisão saiu de uma reunião tripartida, entre a CMF, Junta de freguesia da Orca e coordenação dos centros de saúde da Cova da Beira. Na ocasião, Manuel Geraldes, director executivo do ACES Cova da Beira revelou à imprensa que aquela entidade vai aumentar o apoio financeiro à Junta de Freguesia da Orca, para garantir o transporte dos doentes. A Extensão de saúde das Zebras será a primeira a encerrar, num concelho onde a reforma antecipada de oito clínicos gerais também vai obrigar o ACES a reorganizar o mapa de postos de saúde.

Para já ninguém admite que a reforma antecipada dos médicos provoque o encerramento de extensões de saúde, mas João Taborda, director clínico do ACES, fala em rentabilização de meios.

Nas 25 extensões de saúde do concelho do Fundão o ACES da Cova da Beira vai reforçar a prevenção de várias doenças. Os grupos de risco como diabéticos, hipertensos e saúde materna estarão na primeira linha da aposta na prevenção. Um caminho para minimizar os efeitos da saída de vários médicos de família, a primeira vai acontecer já no princípio de Julho. Em estudo está também o agrupamento e transporte de pessoas para as extensões de saúde mais numerosas e mais centrais, revelou João Taborda. Nesta altura ainda ninguém sabe quais os postos de saúde a encerrar, pois “existem problemas de ordem prática muito prementes, nomeadamente a questão dos transportes e impedimentos legais das juntas de freguesia poderem assegurar o transporte de doentes”, esclarece João Taborda.

A situação da mobilidade dos doentes é uma questão comum a todos os concelhos da Cova da Beira, designadamente no concelho de Belmonte.

 

Fonte: Jornal do Fundão

40.CRÓNICAS DE SAÚDE (Vol.8)

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DPOC

DOENÇA PULMONAR OBSTRUTIVA CRÓNICA 

O grande causador desta doença é o consumo de tabaco. Assim o tabagismo é o maior culpado da evolução desta doença e do agravamento dos doentes. 

O que é a DPOC? 

É um estado patológico que se caracteriza por uma limitação do débito aéreo (ventilação), geralmente progressiva e com reduzida reversibilidade. A sua origem está normalmente associada a uma resposta inflamatória anómala dos pulmões à inalação de partículas ou gases nocivos.
As alterações patológicas pulmonares conduzem a alterações fisiológicas características, como a hipersecreção de muco (acumulação de expectoração), limitação do débito aéreo (ventilação), hiperinsuflação pulmonar (respiração em demasia), anomalias das trocas gasosas, hipertensão pulmonar. Estas alterações desenvolvem-se em função do processo de evolução da doença.

Factores de Risco

O tabagismo e a exposição à inalação de partículas ou gases nocivos.
São grupos de risco as pessoas com:

• Mais de 40 anos de idade, com história de tabagismo superior a dez anos;
• Actividade profissional de risco respiratório comprovado, com exposição a poeiras e químicos;
• Tosse, expectoração crónica ou dispneia (dificuldade em respirar) de esforço;

O que pode contrariar a evolução ou progressão da DPOC? 

Há evidência científica de que parar de fumar é a única medida que contraria, efectivamente, a evolução da doença pulmonar obstrutiva crónica e a que tem melhor relação custo/benefício. A oxigenoterapia (oxigénio) de longa duração é a segunda medida, a seguir a parar de fumar.
Há evidência científica de que os doentes beneficiam de programas de exercício físico, que melhoram os sintomas de dispneia e reduzem o grau de fadiga. O tratamento da doença está directamente dependente da vontade e da capacitação do doente para aplicar o controlo recomendado.

Quais são os sintomas? 

Os sintomas mais comuns são a tosse ou a produção de expectoração frequente, dispneia e história de exposição a factores de risco para a doença.

EM CASO DE EMERGÊNCIA LIGUE 112

39.REFLEXÃO

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FORÇA

Tal como o título deste pequeno texto, FORÇA, é a palavra que eu nunca me cansarei de dizer, porque nunca irei esquecer a solidariedade, o querer e empenho deste ser humano, que hoje em pequenos gestos manifestamos-lhe apoio e coragem.

A fotografia que hoje estou a postar, é do Sr. Nuno Bichinho, a razão é simples, ele mostrou querer e luta por progredir na sua carreira profissional e isso esta a vista de todos aqueles que com agrado vêem o trilho traçado e caminhado por tal senhor, neste momento preocupa-me o seu bem-estar, (noto o sofrimento de muitas pessoas com quem partilho conversas, pessoas desta Cova da Beira) por essa razão, e também porque é de pequenos gestos que o Formar Para Salvar quer marcar presença, resolvi postar a foto como um pequeno gesto que se quer revestir de tónico para dar FORÇA e onde apenas pretendo reforçar a chama que temos em ajuda-lo de fora.

Quanto ao estado clínico do Sr. Nuno Bichinho, não sei a sua evolução, espero e acredito que todos estão a cumprir a sua tarefa de ajudar e promover o seu bem-estar.

Como sempre o FPS tem o dever de valorizar os cidadãos que trabalham em prol deste concelho, e mesmo de um partido ou de uma ideologia diferente de muitos aqui apenas e só queremos reforçar, agradecer e contribuir desta forma para melhorar os nossos corações e assim pensarmos no melhoramento do estado de saúde do Sr. Nuno Bichinho.

ESPERO QUE ESTE PEQUENO TEXTO SEJA MAIS UM SORO QUE ALIMENTE A VIDA DO SR.NUNO BICHINHO

38.VIDEOTECA FPS

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CRÓNICA DIÁRIA RCB

FORMAR PARA SALVAR

Tema: Depressão - Vol.1

VISITE

www.youtube.com/user/formarparasalvar

37.SONDAGEM FPS (Vol.1)

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RESULTADO FINAL DA SONDAGEM

FPS

Boa tarde ilustres visitantes/amigos desta "casa" venho revelar o resultado da primeira sondagem que o blog realizou. Durante 20 dias esteve disponível para votação o que tinham achado do blog e dos seus conteúdos, havia quatro possibilidades para votação, sendo relevante os votos apurados (41) que levaram me a conclusão que não foi em vão que este blog foi criado, reforçando que o empenho que dedico a este espaço foi, é e espero que seja sempre reconhecido por todos aqueles que utilizam o FPS para conhecer algo mais e aproveitarem para se valorizarem.

Não vamos parar e iremos sempre evoluir mesmo que isso possa destabilizar alguém e criar desconforto a algumas pessoas que não produzem nada de novo, porque em tudo na vida é preciso empreendorismo e vitalidade para abraçar projectos novos.

No total de votos apurados conclui-se que:

1. 68% dos visitantes acha que vir ao blog tornou-se visita obrigatória.

2. 24% dos visitantes concluiu que o blog revela conteúdos interessantes.

3. 4% dos visitantes refere que o blog necessita de melhoramentos.

4. 2% dos visitantes transmite que o blog é pouco interessante.

Margem de erro 2%

O FORMAR PARA SALVAR VAI CONTINUAR NO TRILHO DA EVOLUÇÃO E MODERNIZAÇÃO PARA O BEM DE TODOS                 

36.RESPOSTA FPS

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RESPOSTA FPS

"Anónimo disse...

Começa a ser ridículo este blog, desculpe Srº Moderador mas e é uma opinião coloca textos, que não são da sua autoria, sem colocar a fonte? depois diz q os socorristas chegam ao local e detectam avc hemorrágicos, e eam.Isto para quem quer falar para leigos e muito lindo, agora que realidade e a sua em que pais vive? seja coerente com o que escreve q agora diz na radio.

Esta iniciativa pode ser útil mas tem que lhe dar credibilidade, e já deu provas aqui de bons exemplos como por exemplo as entrevistas."

Muito boa noite caros visitantes/amigos venho hoje aqui publicar uma mensagem de reflexão para que a cobardia não seja algo presente neste blog.

Foi, é e será com agrado que todos os dias vejo o contador de visitas evoluir significativamente, sinal da projecção deste blog, do programa de rádio e das formações. Com intuito de evoluir e mostrar a todos a minha dedicação ao voluntariado e a obra social lancei este blog (ganho 0€), estou na Academia Sénior do Fundão (ganho 0€), estou na Rádio Cova da Beira (ganho 0€), estou nas acções de sensibilização nos ATL's e escolas (ganho 0€) e fui 11 anos bombeiro voluntário.

Perante isto revejo este comentário como algo a roçar a tristeza e a magoa vincada de tal pessoa (não identificado) em não produzir algo para a sociedade, acredito que certamente será cobarde e estará sempre na sombra pois frontalidade e honestidade não será o forte de tal "anónimo".

Perante tais insinuações o FPS responde:

1. Os conteúdos quando publicados via comunicação social tem sempre a fonte associada de resto não retiro nada de nenhum autor, tenho material suficiente para publicar tais textos e a esfera mundial chamada Internet.

2. Enquanto socorrista tenho formação para chegar ao local e mediante recolha de parâmetros vitais, sinais e sintomas poder avaliar se tais informações estarão associadas a Enfartes, AVC, etc. Nunca ultrapasso as minhas competências apenas desenvolvo-as.  

3. Falar para leigos é óptimo porque sei o bem que faço sem retorno, não sou daqueles que guardo num armário informação nem formação para ninguém me ultrapassar.

4. Sr Anónimo será sempre bem vindo a esta "casa" mas quando criticar e espero que o faça muitas vezes seja de forma construtiva para se ter proveito de trocar ideias consigo que afinal nem sei quem é porque se esconde na sombra. Tenho pena.

POR ÚLTIMO APENAS REFORÇAR QUE NÃO SÃO ESTAS PEQUENAS COISAS QUE FAZEM PARAR O PROJECTO FORMAR PARA SALVAR.

Autor: André Morais