quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

194.CUIDADOS COM O TEMPO FRIO

Partilhar
AFPS

ASSOCIAÇÃO 
FORMAR PARA SALVAR

INFORMA

Tempo frio exige cuidados com a saúde  

Perante a vaga de frio prevista para os próximos dias recomenda-se que sejam tomadas as seguintes precauções:

  1. Verificar a manutenção dos equipamentos utilizados para aquecimento antes de os utilizar e limpar a chaminé da lareira;
  2. Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos a gás mantenha a correcta ventilação das divisões de forma a evitar a acumulação de gases nocivos à saúde. Desta forma evitará a ocorrência de acidentes por monóxido de carbono que podem ser causa de morte;
  3. Não utilizar equipamentos de aquecimento de exterior em espaços interiores (habitação, café, restaurante);
  4. Antes de se deitar ou sair de casa certifique-se de que apagou ou desligou os equipamentos de aquecimento, de forma a evitar fogos ou intoxicações; 
  5. Tenha especial atenção com os idosos e crianças para evitar queimaduras.
Os mais vulneráveis ao frio são:
  • Crianças;
  • Idosos;
  • Doentes crónicos, principalmente com problemas respiratórios, cardio-vasculares ou anemias;
  • Os sem-abrigo;
  • Pessoas cuja habitação tenha mau isolamento térmico.
Proteja-se:
  • Use várias camadas de roupa adequadas à temperatura ambiente;
  • Proteja as extremidades do corpo (use luvas, gorro, meias quentes e cachecol);
  • Ingira bebidas e alimentos quentes mas evite bebidas alcoólicas, com cafeína e  não fume.
INFORMAR PARA ALERTAR
AFPS

Sem comentários: